《小狐狸》自由

100_3303自由

她已經!不知道不知道自己在做什麼了。
明明可以快樂的生活,她卻選擇鬱鬱寡歡地活著,陷入矛盾之中。
島上鄉民的小聚會上,她羨慕地聽好友小可分享一個人自由自在飛來飛去的經驗,想去哪裡就去哪裡,她所嚮往的,自由,喚醒她那被壓在箱底、塵封已久的夢想。
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《小狐狸》自我防衛

防衛機轉
退化(Regression)
在此過程中,當事人會表現出代謝失調病變的較不理性,且在理性、判斷和思考上會產生「向後倒退」的現象。舉例來說,有位成年當事人遭受到了嚴重的沮喪情緒且有自殺傾向,這種情形持續了數週。在某個階段她將自己轉換為九歲的女孩。她的聲音變成了小女孩的聲音與語調。一般來說,退化並不會如此嚴重,但經常會有某種形式的理性和判斷喪失的情況。
壓抑(Repression)
壓抑是最主要的防衛機轉。壓抑會被存封並且推入潛意識,不去覺察不想要的想法和感受。例如,某位治療師在與她的當事人進行一年的治療後,表示他們從未談及當事人的母親。然而,該位當事人聽到後,以生氣和訝異的口氣說:「我們不要在這裡談到她!」該當事人對於其母親展現出負面的情感或想法並感到沮喪,並且將它們封存或擠壓出可覺察的意識之外。
反向作用(Reaction Formation)
反向作用藉由到極端的相對面來否認不完美、有缺點的衝動。舉例來說,一位傳道者一但有了性方面的行為或想法,便會斥責不道德行為。傳道者會藉由對他人的相關行為或想法展開攻擊與批判,來防衛其自身的性慾。
孤離(情感的孤離)(Isolation of Affect)
孤離的行程是為了避免痛苦的情感,因此藉由自我抽離來跳脫這種情感的傷害。例如,某些人可能會專注於某些行為或動作認知,如經由對善惡差異的長時間認知思辨,來避免罪惡感。
抵銷(Undoing)
低消作用藉著收回、軟化或是重新建構陳述或坦白以因應原始的陳述或坦白產生的焦慮。例如:某位當事人表達對於諮商師或治療師的情感,但是因為這使得當事人產生焦慮,於是他們可能會認為自己對許多人都有相關的感覺。
投射(Projection)
投射是責備的轉移或是將個人的錯誤指向他人。想像一下,它好比是一個人頭裡面裝了一部投影機。這部投影機會將個人的恐懼、幻想和衝突投射到屏幕(另一人或團體)上。舉例來說,有一位具有高度偏見的人常否認自己有偏見,它可能會常說:「我並不恨他們,是他們討厭我!」
內射(Introjection)
內射作用就是某個人採用他人的態度或行為,彷彿自己就是那個人一樣。內射被視為部分的個人認同,因為當事人只會採用能減輕個人焦慮的部分。舉例來說,一位孩童可能會將其父母的價值觀和標準納入到其人格中,這並非因為父母的行為或想法是正確的m而是因為如此他們能保護自己,免受因對抗這些價值觀和標準而導致的負面結果。
替代(Displacement)
替代作用牽涉到情緒反應的轉移,會從個人或情境轉移到另外一個事物上。例如,一個在工作上遭遇到上司要求而壓力倍增的人,回到家後可能會像他的配偶或小孩吼叫,因為家中情境產生的焦慮比工作情境少。

摘自David Capuzzi、Douglas R. Gross著《諮商與心理治療—理論與實務》

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《小狐狸》潤物細無聲

我想要的20120612

島主牽著母狗出來故意到她家門前附近遛,現實還到她家現。
無論島主後宮多大,她不會在意。只是頗為玩味,他到底有幾個奴,擁有這麼多個奴,不累不忙麼?
踏入社會後的小狐狸更孤僻,難得自己的時間不想再接觸人。總是島主來找她,這麼被動。
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《小狐狸》迷宮

大雨大雨一直下,所有的植物都在一夕之間蓬勃發展,在戶外形成一個巨大的綠色的樹叢迷宮,雖然在這黑夜裡所有的東西看起來都是黑黑的。
小狐狸趁著雨停獨自一人在迷宮裡吸聞清新的空氣和享受水澤倒影的樂趣,卻不想在這樣巧遇黑夜。
小狐狸歪著腦袋,嬌滴滴地喊說:「主人真晚睡。」很難得見黑夜這麼晚的時間還在外走動,尤其是結婚以後。
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《小狐狸》出軌

這幾天小狐狸工作時總是神不守舍的,一直在想著與島主現實的約定。
既說出口的話她會說到做到,不會藉口逃避。
她一直在想真正的現實,將會是什麼情形,以後又會怎樣。他們會怎麼見面,會怎麼說話,他是否會接受現實中的她,她又是否會接受現實的他,與幻境中會有何不同,若有誤差又該怎麼辦……
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《小狐狸》壞掉

100_4567

小狐狸自城外回家時遇上了半年不見的故友——含笑,兩人互相問起彼此的近況。
「後來去京城了嗎?」含笑問。很久以前,小狐狸曾對他說過,她想去京城尋主。
小狐狸悵然道:「還沒…」她說的是還沒,而不是沒有,總有一天,小狐狸會親自踏上那片土地。她問:「你還在京城嗎?」
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《小狐狸》神話

100_1958神話

每每小狐狸下山後的第一件事,就是先到河裡洗淨一身風塵,小狐狸最喜歡洗澡了,好像可以洗掉所有身上的髒汙,假裝自己是乾淨的,好像一切重新開始。
這天回來的路上,卻意外地在一家旅店前撞見許久不見的故人——臉譜。
他們已經超過半年不見,在這之前他是傾戀於小狐狸的臉譜,但小狐狸總是無法回應他的感情。好長一段時間不見,小狐狸以為他已結婚生子。
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